男友身体虚弱 平时生活很懒散 我说过几次但他都不听 怎么办

男友和我一般大 十八岁 但是和学校里那些年少气盛的同学一点也不一样 他很内向 身体也不好 可能以前通宵打游戏把身体搞垮了 现在天气稍微变化就会感冒 他很少锻炼基本不锻炼 最多的就是在床上躺着玩手机 因为他家距离学校很近步行几分钟就到 平时我让他晚上出去走走或者骑车 他也不愿意动 就是每天放学了躺着 到十一点多以后就睡着了.. 他身体也很僵硬把 扭扭腰就会关节一直响 现在我在练简单的瑜伽动作 也教给他让他平时多做做运动 也给他尽量的改善伙食 每天做饭都会不一样 但是他自己住的话就很懒散 能不吃就不吃能不动就不动 唉 咋办阿 我又怕我说太多了太唠叨了他会烦 但是这样下去 到中年了身体肯定很差很差 他肠胃不好 不能吃多辣 肾有点虚 力量也不是很大 相比来说我倒是身体很好一年都不生病 唉 怎么办阿
还有就是他那个方面需求也相对少点 一周最多三次把 就累的得休息好久 不然就浑身没劲 ..前几天连续做了两次 到现在四天了他还是说累 恢复不过来 - - 真担心以后的生活阿

首先一个人的身体素质是很难改变的
提高身体素质不能靠短时间的锻炼
要持之以恒
首先你可能说你男朋友的方式不恰当
如果你鼓励他 多和他沟通
我想他一定会喜欢参加体育锻炼的
因为任何一个人都离不开体育锻炼
你们可以一起制定一个运动计划
短则一个月
如果他接受了 一定会看到运动给人带来的乐趣的
其实有一个朋友和自己锻炼是最好不过的
我一个人我还没事锻炼一下呢
如果他真的很懒 不愿意动弹 喜欢打电脑什么的
首先就是要转移他的注意力 因为一个人如果沉迷一样东西的
时候 你怎么说他都不会听的 这个我以前也是这样
只要他把精力转移到好的方向 一切就OK了
自己就知道锻炼身体了
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第1个回答  2010-08-26
分手
第2个回答  2010-08-26
刺激他 你出去玩 玩些 羽毛球什么的 然后回来说些刺激他的话 比如今天哪个男的 怎么壮了 怎么打的好了 真羡慕什么的 刺激他
第3个回答  2010-08-26
你真的很好,但也太唠叨了,他会不会反而嫌你管太多,自己的身体都不爱惜,这样的男朋友。。。。
第4个回答  2010-08-26
肾阴虚 腰腿酸软,浑身无力,爱上火。
关键你要让他自己重视自己的身体,天天放a片给他看,他都不能行。
你适当说明身体重要性。
多吃补阴食品和药物。
第5个回答  2010-08-26
十八岁?重点啊!