我头发很毛躁，洗好头感觉头发很蓬，护发用了只是顺滑了一点，也没怎么改善，还有其他的办法吗？

Question

看到很多人的头发发质都很好，看上去就感觉很软，而且一点都不毛躁，请问有什么办法可以变成那样？

Answer 1

头发毛糙，由于外界原因而受伤的头发毛鳞片很容易被破坏，从而降低严密的整齐排列状态，导致天然保湿因子流失，使头发变得干燥无光泽。我们可以通过平时对头发的护理保养而改变这种的现象的。

日常护理也真的很简单，并不需要到理发店里做，自己在家就可以。每次洗发后，半干时，我都会用免洗焗油，或者修复乳液涂抹头发，不需要抹头皮上，抹了会很油会堵塞毛孔，反而不好。免洗的，很方便。(具体产品不限，有过报道，洗护产品的成分都差不多，所以，只要市场上质量可信的产品都可以使用，我是杂牌什么的都轮番使用，这样拉个均价，营养全面些）

如果不怕麻烦，每周可以做1-2次倒膜。可以买产品自己做，也可以在网上找自制发膜DIY，网上很多的，既经济又方便，而且绝对全天然。

需要注意的是，洗头发的水温不能高，否则发膜白做了，洗过头发后，最好用冷水冲15秒左右，促使毛鳞片快速闭合，可以减少对头发的伤害。头发不要吹干，最好自然晾干，不可用毛巾大力揉搓头发，只能轻压头发，吸干头发的水分。

另外再介绍2款自制发膜吧

香蕉发膜VS干燥+蛋清 增加头发弹性，保湿护色。(可以微微加热)
香蕉半根，蜂蜜2茶匙。香蕉用汤匙捣碎成泥，然后加入蜂蜜或蛋清混合，涂抹在洗净的头发上保持10分钟后冲洗掉。
香蕉是天然的头发软化剂，而蜂蜜、蛋清则是非常好的保湿剂。将这两种纯天然营养物质混合在一起护理头发，能迅速有效地提升发质，让毛躁头发变得顺滑、服贴

橄榄油发膜VS晦暗
洗发后在发膜产品中加入适量橄榄油 (或者两个蛋清) 代替当作精华素，按摩10分钟，20分钟后按照正常洗发即可。橄榄油含有丰富的维生素A、D、E、K、F这些都是易于头发吸收的脂溶性维生素，可以使头发变得光亮、有弹性。
头发内的保湿因子越多，头发水分则越充足，头发也就越柔软。而过度烫发、吹风或日晒会严重破坏蛋白质纤维，导致天然保湿因子流失，使头发变得干燥无光泽。发膜的功能就是能在瞬间为秀发补充水分，缓解干燥、缺水、受损现象。

我的经验是，自制发膜冲洗时候不太容易，可以先大致冲洗后，抹点护发素，再冲洗就好了。之后，仍然抹上产品，锁住水分和滋养成分，隔离外界对头发的影响。

我自己就是一直这样护理头发的，偶尔偷懒不抹东西，还是一样的柔顺光亮的。所以，平时的护理很重要，最最重要的是要坚持。发质好，虽说有的可能天生的，可是后天我们对头发的伤害，还是要靠护理来修复。LZ现在开始护理保养，相信很快就会见到效果的哦 。

Answer 2

我原先也像你这样啊，原先我用的是海飞丝，效果不明显。
然后，我割下血本，买了一套飘柔新升级的那个，就是洗发露、护发素、免洗润发乳和发膜。夏天的话，容易出汗天天洗一次。半干的时候，抹上免洗润发乳，坚决不用吹风机~
发膜每周用一到两次，涂上发膜，用浴帽或者保鲜膜包好，用很烫很烫的毛巾敷在浴帽上，然后用热气蒸15到20分钟，再冲洗，建议你先洗头发再洗澡，这样是天然的热气......洗发时不能因为让热气多些，就把水温调很高，对头发伤害很大的！然后，最好不要用梳子~！
睡觉的时候，在枕头上放一条丝巾（真丝的），对头发和皮肤都好~
在家，尽量不扎头发。要把头发的护理做到位啊！我现在的头发比别人都好了呢！~
加油！↖(^ω^)↗本回答被提问者采纳

Answer 3

推荐你在洗发过程中，保持头皮清洁。在护法过程中，在水里加一点食用醋，让头发浸泡一下。在第二次清洁头发时，保持水温低于第一次洗发时，也可以是头发更顺滑。

Answer 4

可以买一些乳液修复——免洗润发乳，每天出门涂一些。