如题所述
多喝白开水,要保持室内通风良好,多运动,增强身体免疫力,有益于身体健康
预防感冒的调理原则是要先养好肺
感冒我们应该如何去预防呢,首先提高自身的抵抗力,就是多运动坚持下去,多喝水,饮食方面也要均衡
夏天如何预防感冒?