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太容易被情绪左右怎么办?
太容易被情绪左右怎么办?太容易被感动了,也老是容易被情绪左右,容易被激怒。被家人说了一下,情绪就低落,影响自我判断,怎么办?
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推荐答案 2018-06-16
这种情况,可以适当的吃素来缓解,吃素可以抑制情绪的暴动,你可以试试
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其他回答
第1个回答 2018-06-16
每次生气是就用指甲掐自己一下然后就尽量冷静次数多了就有心里暗示就好了
第2个回答 2018-06-16
那就不要有情绪啊!
追问
怎么说服自己
追答
只要不集中精力就可以了!
左耳进右耳出
本回答被提问者采纳
第3个回答 2018-06-16
遇到事情三分钟以后再做决定,
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