双相情感障碍有什么治疗办法

如题所述

暴躁的时候尽量试图克制自己,如果觉得暴躁期间容易冲动的话最好是给自己一点时间独自呆一会儿。情绪低落就多多鼓励自己和朋友出去开心开心,不要关闭自己追问

得这病有其必然性吗 就是隐性的 没的时看不出来

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