44岁周迅又美回来了，毫不费力秀时尚，美与年龄无关主要看自律？

Question

如题所述

Answer 1

美丽除了靠天生，然后就是靠自律。自律的健身锻炼，自律的控制饮食，自律的坚持阅读提升内在。美有外在和内在，仅仅有外在的美是不足够的，外在的美会随时光的流逝而不断流失，即使不断的保养和健身也没有办法保证一成不变，但是内在的提升带来的变化，可以将一个人的气质不断提升。

周迅，1974年10月18日生于浙江省衢州市，毕业于浙江艺术学校，中国影视女演员、歌手。1991年出演《古墓荒斋》出道。1998年凭《苏州河》获第15届巴黎国际电影节最佳女主角。2000年凭《大明宫词》获中国电视金鹰奖最受欢迎女演员。这些年周迅获奖无数，演技也不断增长的同时，增长的也是她的眼界和涵养。

高晓松在聊到周迅的时候，称她是最好的女演员，而且高晓松多次提到过周迅的演技，多次都称赞周迅的演技。高晓松还说，周迅将来会成为伟大的艺术家，这个评价对于周迅来说就相当高了。黄磊在聊到周迅的时候，也提到了周迅的演技，称她是一位精灵。大家对周迅的演技都是精灵般的感觉，特别有灵性，对戏对角色对整个故事都特别有灵气神。

周迅是好的演员，有好的演技，她可以为了角色甚至都不需要美美的样子，这是一个优质演员该有的样子。美从来都与年龄无关，只与气质有关，“富有书香气自华”，内在的涵养和提升才是美丽的关键。

Answer 2

必须得自律好吧，作息是否正常，饮食习惯等都是与皮肤有一定影响的。

Answer 3

女人的美就需要自律，不该吃的不吃，不该喝的不喝，随时保持自己的身材。

Answer 4

一个有智慧的女人，必定是懂得善待自己的，她知道女人要活得好，除了要找对另一半之外，更要懂得疼自己。

Answer 5

一个有阅历、有内涵的女子就像一本经典名著，是可以穿越岁月而闪闪发光的，因为那是有深度的、有生命的美