为什么早晨眼袋会很重?

Question

如题所述

Answer 1

还是你睡眠的原因。总是做梦，就说明你的睡眠质量不好，虽然睡着了，可是大脑皮层还是很兴奋，人就没有得到真正的休息。所以眼袋和黑眼圈就比较严重。你平时要保持心态的平和，睡觉前不要看一些比较刺激的电影或电视以及图书，建议你每晚听一会轻音乐然后再入睡。再买一款去眼袋和黑眼圈效果好的眼霜，配合着用，相信会有改善的。

Answer 2

如何去除眼袋？保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散；经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环；按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜；适当多吃胡萝卜�6�1番茄�6�1动物肝脏�6�1豆类等富含维生素A和维生素B2的食品，均衡体内的营养结构。