女朋友跟备胎在一起了，那你这个男朋友就是被放弃了啊。这种结果，不是你不努力，就是你女朋友的备胎太努力，要想挽回你的女朋友，那就要再努力一番，重新追回来啊。
不过重点在于要是你女朋友真心想跟备胎在一起，你重新追就是插足了啊，这个锅你背不背那就得看看你女朋友是怎么想的。
要是只是为了跟你赌气，这个好办，只要女生心里还有你就不会把事情做的太绝，没有退路。你约她出来，吃顿饭聊一聊，顺势看一场电影，送一些小礼物，化妆品也可以啊，只要诚意足，没有不能原谅的错误。所以把握好机会，就能把女朋友重新追回来。做好充足准备，不要在女朋友气还没有消的情况下，展现出直男的价值观，底下姿态来好好哄一哄，你的机会还是蛮大的。
女朋友跟备胎在一起，你最大的优势就是曾经战胜过他，不过能不能以后还战胜他，得看你的表现了。带女朋友回忆一下你们曾经经历过的美好，带她重温旧时光，女生的感性很容易被你征服。
做这些事的时候都要用心，能让你的女朋友感受到你想挽回她的诚意，这个时候她都会好好想一想你们的经理，然后重新做她认为最正确的决定。
把你能做为她的都做了，是真爱就回来了，她选择备胎可能只是一时的决定。要是你什么办法都想了，都做了，还是没能挽回来，那你只能顺其自然，寻找你的下一个真爱吧。
自己的女朋友和备胎在一起了，这种还确实比较悲催的，自己心爱的人离开自己跟别人在一起了心里肯定不好受，暂且不问她为何会背叛自己，就想想就挺让人心疼的，没有什么理由，世界上有很多事情都可以说出个所以然，只有感情这事，你无能为力，因为爱一个人是不需要理由的，不爱一个人也是不需要理由的，感情不分先后，也不分谁对谁错。那么当自己的女朋友跟备胎在一起了该怎么挽回呢？
第一种可能，那就是她觉得她的备胎比你更好，女朋友是用来宠的，有的时候她跟你在一起不图你什么，可能就是觉得她爱你，你爱她，对她好就够了，有的女孩可能比较现实，找男朋友的标准就是一定要有钱，但不是所有女孩都是这样的，只要你对她好，让她感受到温暖她就会死心塌地地跟着你。像我们这个年龄的人谈恋爱可能不会考虑那么多，彼此相爱就走到一起，如果你什么都没有，对她又不好，那就真不知道她跟你是为了什么了，毕竟等她长大了她想要的你也给不起。这句话很难听，但是也很现实。
那么你就应该跟她好好沟通，如果你真的爱她，想挽回她的话就去做些努力，找出问题的源头，好好的沟通，对她好一点，看她能不能回心转意，毕竟不试一下你怎么知道不可能呢？千万不要怂，该出手时就出手。
第二种可能就是它变心了，并不是因为你不好或者是你对她不好，仅仅是因为她变心了不爱你了，如果是这种情况的话，建议你就不要再去想着挽回了，那样只会让你自己显得更加低贱，而且也不值得，再好的链子也拴不住一只要走的狗，既然她选择了离开，选择了别人，那么久祝她幸福吧，做好自己，如果不爱了就别勉为其难，虽然我也不想说声再见，总会有一个人每天跟你说晚安。
我觉得不用去挽回，因为她很轻易的就因为一个备胎而抛弃你，你觉得还有必要再次的在一起么，你觉得你有信心去保证她以后不会再因为其他人而放弃你么。
在我看来这样的人对待感情是非常的不专一，而且也非常的不负责任。还有备胎？你可以认真的想一下，任何一个一心一意和自己男朋友相处的女孩，想踏踏实实跟你在一起，结婚的话可能去寻找备胎嘛。如果真的找了的话，说明这个女生随时都有可能抛弃你，说明人家跟你在一起也根本就不拿你当回事。我是女孩，我最了解女孩的心理。
而且你也不用去挽回，一是没有这个必要，二是你也挽回不了，拿什么去挽回。既然这个女生已经跟备胎在一起了，说明备胎身上是肯定有非常吸引她的地方，是你所不具备的。除非说你特别特别的有钱，拿钱来诱惑这个女的，看一下这个女的会不会动心。
但是我觉得这个也是不可取的，而且就算是用钱把她挽回回来了也是没有什么意义的。你想要的是真爱，是纯洁的爱情，不是一些虚伪的用不着的东西，既然爱就好好的爱，不爱就彻底的放弃，忘记就好。事情既然已经发生了，就选择忘记，向前看就好了，这个世界上是不存在一个人离不开另一个人的，谁都离得开谁，尤其是爱情。
有经历才会有成长，这个不合适就寻找下一个属于你的梦中情人就好了，不必要太过在意和纠结这个。
不属于你的你认为还有必要挽回吗？你没弄清楚他为什么会跟备胎在一起吗？原因很简单，在与你在一起的这段时间里，你让她有了进一步的了解，就是因为这些了解而让她离开了你而选择了备胎。
有一句话说的好：因为不了解而结合，因为了解而分开。仔细分析一下确实很有道理。你与你的女朋友我想就应该是这种情况。就是因为这样她才放弃了你而选择了备胎。如果你因此而一直纠结不前，那么等待你的将是更多的不屑与无视。
如果你真的想与她在一起，那么你就应该改变自己，把原先那个让她不接受的那个你改变一下，通过自己不懈地努力，让自己变得优秀起来，充实起来，只有这样才能够吸引住你周围的女孩子，当然也有可能是你的前女友。没准到那时，你的眼界变宽了，原来的那个女孩已经远远达不到你的要求了。
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