隔夜茶喝不得,喝了容易得癌症,理由是认为隔夜茶含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺。其实这种说法是没有科学根据的,因为二级胺广泛存在于多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多,就拿面包来看,通常含有2mg/kg的二级胺,如以面包为主食为例,每天从面包中食进的二级胺就有1-1.5mg。 而人们通过饮茶, 从茶叶中食进的二级胺只有主食面包的1/40,可见是微不足道的。况且,二级胺本身并不是致癌物,必须有硝酸盐存在才能形成亚硝胺并达到一定数量级才有致癌作用。饮茶可以从茶叶中获得较多的茶多酚和维生素C,它们都能有效地阻止人体内亚硝胺的合成,是亚硝胺的天然抑制剂。因此,饮茶或隔夜茶是不会致癌的。 但是,从营养卫生的角度来说,茶汤暴露在空气中,放久了易滋生腐败性微生物,使茶汤发馊变质。 另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分,易氧化减少。因此,隔夜茶虽无害,但一般情况下还是随泡随饮为好。 茶信网——
http://www.teaxin.com 不能空腹喝 没有变质的隔夜茶,还有以下用途: 人们认为隔夜茶有害无益,但近年来的研究发现,隔夜茶如使用得当,有不少好处。 隔夜茶含有丰富的酸素和氟素,可以阻止毛细血管出血,如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、皮肤出血等都可用隔夜茶医治。另外,眼睛出现红丝或常流泪,每天用隔夜茶洗眼多次,可奏效。每天早上刷牙前后或吃饭以后,含漱几口隔夜茶,不仅可以使口腔清新,还有固齿的作用。 隔夜茶可用来洗头,因为它有止痒、生发和清除头屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。当然,在使用隔夜茶时,应以不变馊(变质)为宜。
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