左边脸颊长小粉刺是肝功能不畅,有热毒,要注意作息时间,保持心情愉快。
右边脸颊长小粉刺是肺功能失常,要避免芒果,海鲜等易过敏食物,注意保养呼吸道。
长小粉刺应该常用温水、含硫香皂洗,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
不要用手挤压粉刺,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻粉刺都有一定帮助。
再注意清洁跟贴补水面膜
夏天少吃凉的东西跟烧烤