长时间熬夜玩手机眼睛变黄发黄怎么恢复

如题所述

首先熬夜是很伤身体的,不光伤眼睛。如果晚上一定要玩手机的话尽量开着灯,否则容易得青光眼。少玩点手机多出去运动运动,人眼对绿色最敏感,多看看绿色的东西;平时眼睛疲劳的话做做眼保健操。
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第1个回答  2015-11-01
停止熬夜,改变睡眠,多多休息就会改变的追问

眼睛还是红的啊

追答

熬夜的问题,加上睡眠不够,还有黑眼,圈吧,停止熬夜改变睡眠半个月左右就会好,生命很重要

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第2个回答  2015-11-01
不玩了就恢复了追问

眼睛还是红的啊

第3个回答  2015-11-01
补充维生素A
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