玛咖和玛卡有何不同？功效一样吗

Question

如题所述

Answer 1

玛咖就是一种保健品，其具有改善肾功能。提高免疫力、抗氧化、降低血脂的功效。玛咖就是一种植物的根茎，其毒副作用很小，一般是作为保健品在市场上流通，作为保健品，气副作用很小，可以长期服用。

Answer 2

充足的睡眠也可以起到补肾养肾的效果，良好的睡眠对于男性精气神的恢复而言非常重要，因此男性肾虚患者一定要注意劳逸结合，避免过于疲劳的情况发生。