学医的请进来帮帮忙吧!

我今年26岁,女,睡眠质量超级的差,每天晚上睡觉都要做很多稀奇古怪的梦,但是会不断的醒来,醒来接着睡的时候梦也会马上开始,到了早上如果很早起床不贪睡的话也行,但如果贪睡的话几乎要睡到11 12点才会起来,而且是自己靠着意志力起床的,因为在这期间脑子里还是做梦不断,但是会不晚上更加严重的不间断的醒,其实也不算是清醒,只不过是一两秒的睁开眼睛,但是就是起不来,头总是感觉很沉,一晕又继续做梦了,头发也掉得越来越严重了,这种情况已经持续了好长一段时间了,真的是很担心,去医院也不知道看什么科!!!如果有办法解决的话,给财富值加50……

你这属于是气血虚弱引起的心肾不交,导致失眠多梦。
西医排除贫血后,属亚健康状态。
建议:益气养血口服液+益肾安神口服液。
到点进食,休息。适当锻炼。少对电脑。
一周后可得到明显缓解。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-08-10
压力太大烦心事太多了,请个假静养一段时间或者自己心情放轻松就会好
第2个回答  2010-08-10
年纪不小了,该婚嫁了。都是阴阳不平衡惹的祸。
第3个回答  2010-08-12
大运动量锻炼