虾仁美食大揭秘!让孩子爱上吃虾的6个小妙招

如题所述

虾仁是一种营养丰富的食材,但是很多孩子不喜欢吃虾。本文将介绍6个小妙招,让孩子们在品尝美味的同时,摄入虾的营养。
🥚虾仁蒸蛋
虾仁蒸蛋简单又营养,少盐更健康!让孩子们品尝鲜嫩口感的同时,还能摄取丰富营养。
🍲虾仁小馄饨
虾仁小馄饨将虾仁剁碎,巧妙融入馄饨馅中,让不喜欢虾的孩子也能轻松接受。
🍜虾蓉面汤
虾蓉面汤将蒸熟的虾仁剁碎,融入面汤或米粥中,让孩子在不知不觉中摄入虾的营养。
🍤蒸/煮虾仁
蒸/煮虾仁原汁原味,鲜美可口。即使不放佐料,虾仁本身的咸味也足以让孩子们欲罢不能。
🍛虾仁炒饭
虾仁炒饭虾仁、青椒、胡萝卜、肉丁,营养丰富的炒饭让孩子爱不释手。担心孩子挑食?把虾仁剁小块,让他们吃得更开心!
🍲虾仁炖汤
虾仁炖汤虾仁、豆腐、胡萝卜、青菜,一锅炖出美味营养。临出锅时少放盐,让孩子们尽情享受美味。

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