一、正确定义欺负
不要觉得领导严厉的说几句就是欺负打压
回答三个是否：
1. 看领导是否经常带着情绪，阴阳怪气的批评你。
2. 是不是经常当着所有人的面子让你下不来台。
3. 是不是经常将功劳归于他人，对你却换个态度，不肯定你的成绩，只说你的错误。
二、主动沟通
设想三个可能
1.是不是真的在不经意间，顶撞了他，得罪了他
2.是不是你没有处理好一些隐藏的关系，没有解决好一些隐藏的问题，触碰了一些对方不爽的地方
3.是不是你经常出错，让领导很烦躁
勇敢提出三种需求，
三、划定底线
水到处流淌，是因为没有边界，
对领导也可以提要求
用最好的态度提最刚的要求
比如，可以笑脸盈盈地说：领导你能不能不要当着全部门人的面子，当众批评我呀，私下怎么提点我都可以，怎么批评都不为过。
四、不断重复
领导不是圣人，不会记得你提点他的请求
要不断重复
如果他改正无动于衷，要进一步问清楚原因，达到双方的信息对称
五、另找门路
解决问题的答案永远在问题之外
跟一个人发生冲突，火力集中，要跳出冲突，寻找外援
比如可以看看有没有别的领导关系可以维护，用他人权威做背书，这样做的好处是，首先能够多几条门路，其次能够让自己情绪不会太陷入“受害者思维”