拍打手臂内侧的好处

Question

如题所述

Answer 1

手臂弯处的穴道为曲泽穴，是手厥阴心包经的常见穴道之一，心包经血气在这里聚集。敲打手臂弯处可合理刺激性曲泽穴，曲泽穴能输通心浮，调养五脏六腑，下泻血热，对类风湿性心脏病、心肌炎、急性胃肠炎、臂神经痛有一定功效。敲打时手掌心微屈握空拳，以胳膊弯处略微发红起痧为宜，每一次敲打5到10分钟，每晚7点至9点，心包经脉运行之时敲打实际效果最好。

有些人说敲打手臂弯出现蓝紫色的肉疙瘩是人体已经身体排毒的代表，但实际上客观事实并不是这样，敲打手臂弯出现的紫肉疙瘩压根不是什么身体排毒，只是由于毛细管裂开了。

最先敲打胳膊里侧，那就是十二条经脉的根源。手臂弯是心包经‘曲泽穴’的位置，用力敲打十多分钟，就能见到有紫黑肉疙瘩持续冒出。过几天黑紫色褪掉后，敲打过的地区皮肤会越来越细致，表明这一位置的瘀毒排出去了。但医生介绍说：“这种小黑点或是是乌青，实际上是毛细管裂开流血，并不可以表明湿气太重、寒气重，或身体排毒。”

积血多是在外力下，使皮下组织毛细管裂开流血引发。因血液从毛细管裂开处渗漏致皮下组织。因此我们在详细的皮肤上能够见到皮肤一片淤血。 这时渗漏致皮下组织的血液已属异物，又因皮下组织神经丰富多彩。因此痛感显著。 产生积血24小时后，可以用温开水敷热伤处。以推动部分血液循环系统，推动积血消退。一般皮下淤血机体会渐渐地消化吸收，时间大概需要两个星期上下。