以下是具体操作步骤：第一步、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”。
第二步、在设置列表中点击“通用”选项，在通用列表中点击“功能”选项。
第三步、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入。
第四步、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录。
第五步、然后电脑上在点击一下设置进行备份。
微信(WeChat)是
腾讯公司于2011年1月21日推出的一款面向智能终端的即时通讯软件，由
张小龙带领腾讯广州研发中心产品团队打造。
微信为用户提供聊天、朋友圈、
微信支付、公众平台、
微信小程序等功能，同时提供生活缴费、直播等服务。其用户覆盖200多个国家、超过20种语言。