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上夜班很困很无聊怎么解决呢~~???
做什么事可以度过漫长的夜班。。。不要介绍吃的,不要说夜班的危害,不要说换工作,不要粘贴
没有电脑,玩手机游戏或是听歌的话到了晚上3-4点钟睡意来了根本顶不住,更不要说看书了。。。
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推荐答案 2010-08-01
楼主你说的没有电脑?如果工作需要你买台笔记本吧!单位的机子肯定是有的,但是不能随便动。自己买个笔记本实在。你上班的时候带来玩着,下班就带走。
虽然你不提换工作,但是我还是要提醒你,年轻的时候值夜班没问题,但是熬多了的确很伤人的。
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http://11.wendadaohang.com/zd/F4FP4FFMS.html
其他回答
第1个回答 2010-08-01
可以试着调整一下生物钟,尽量在白天睡觉,晚上清醒
第2个回答 2010-08-01
白天使劲睡觉 让晚上怎么都睡不着 就好了 呵呵~~~
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