胡萝卜素三鲜包子的做法

如题所述

胡萝卜素三鲜包子的做法如下:

用料:干木耳20克、胡萝卜80克、韭菜30克、虾米5克、蚝油25克、生抽30克、香油8克、食用油少量、生姜少量、面粉300克、酵母3克、水150克。

1、准备食材。

2、木耳提前用温水泡发,冲洗干净,胡萝卜切块,韭菜切碎。

3、水、面粉称重,面粉我用的是金龙鱼河套平原雪花粉,粉质细腻,颜色洁白,做面条、包子、馒头都不错哦。

4、酵母称重。

5、启动面包机揉面10分钟。

6、揉面的时候准备馅料,胡萝卜、木耳都用料理机打碎。

7、虾米加在一起。

8、锅中倒入食用油烧热。

9、放入胡萝卜翻炒一会。

10、揉好的面团取出直接分割。

11、再擀皮,注意大小随意。

12、最后加入韭菜、炒过的胡萝卜、蚝油、生抽、香油拌均匀。

13、包馅,根据自己喜欢调整。只要包住不散开即可。

14、我用的蒸烤箱,所以垫好油纸,放烤箱发酵了。

15、发酵两倍大,有弹性。

16、100度蒸12分钟即可,蒸好焖五分钟再取出。

17、简单好做的三鲜包子做好啦。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-10-09

素三鲜包子的做法

食材用料

面粉 600克、包菜 1颗、鸡蛋 3个、水发香菇 10个、水发粉条 适量、

水发黑木耳 适量、猪板油油渣 适量、水 300克、酵母 6克、糖 12克、

盐 适量、花椒粒 适量、五香粉 适量、花生油 适量、香油 适量、

鸡粉 适量、葱 适量、姜 适量、蒜 适量。

做法步骤

[ 1 ] 和面:温水和好面,第一遍揉的不用很光。面盆盖上保鲜膜醒发一小时,后继准备馅料;(面团的醒发过程可以看我制作馒头的菜谱)

[ 2 ] 制作油渣:锅里放底油烧至5成热放猪油丁。改中小火炒制出了一点油后放姜。当油快熬好油渣成金黄色快飘起来了,油里放花椒粒;(底油也可以换成水来熬制,熬制的猪油会更白,油熬制的会更香。)

[ 3 ] 多放些油,油热后徐徐倒蛋液,同时用筷子迅速的把鸡蛋划散。把炒好的鸡蛋平铺在盘子上,防止鸡蛋变色;

[ 4 ] 用篦子篱出油渣;

[ 5 ] 木耳和香菇切小丁,粉条切碎;

[ 6 ] 把包菜一切二,锅里水开后焯1分钟左右。炒好后迅速放冰水里冷凉,把焯好水的包菜改刀切丁;

[ 7 ] 馅料调味:把之前准备的所有馅料都混合到一起,调味:葱姜蒜,盐,糖,鸡粉,五香粉,花生油,香油;(可以按自己的喜好调整调味料的配方)

[ 8 ] 面团发酵完成:把面团醒发至较之前大一倍,内部组织蓬松即可;

[ 9 ] 制作包子皮:面团充分揉匀排出空气,面团揉光滑后撮条下剂子擀制包子皮,面皮的直径在12厘米左右。注:面皮一定要擀成四周薄中间厚。这样包的时候,面皮才不会被拉破;

[ 10 ] 包子二次发酵:包子包好后,再放到蒸锅中盖上锅盖,蒸锅温度控制在35°~45°度,再次醒发30分钟到包子大一圈;(水蒸汽的温度不能超过45度,这样酵母菌群会被破坏,不能醒发了)

[ 11 ] 煎制水煎包:起锅烧油至7成热放包子,转中小火煎至包子底部有硬壳。加一点热水,盖上锅盖,转小火煎2分钟左右。水耗干后出锅装盘。(如果怕没有完全成熟,出锅前另外一面可以再煎制下。)

[ 12 ] 蒸制包子:大火蒸15分钟,关闭热源,不开盖再虚蒸5分钟。出锅装盘。

小贴士

    面皮要二次醒发充分,使吃口更蓬松;

    油渣最好用油来熬制会更香;

    .馅料最后一定要放油,可以把菜里的水份封起来;

    煎制包子时,热水换成水淀粉,出锅时倒*到盘中,就可以做成冰花包子;

    主料也可以按照个人的喜好,自由选择调整,制作一款属于您自己的素三鲜包子。