七大洲
亚洲（Asia）；欧洲（Europe）；北美洲（North America）；南美洲（South America）；非洲（Africa）；大洋洲（Oceania）；南极洲（Antarctica）。
2. 五大洋
太平洋（Pacific Ocean）；大西洋（Atlantic Ocean）；印度洋（Indian Ocean）；北冰洋（Arctic Ocean）；南冰洋（Southern Ocean）。
扩展资料
七大洲指地球陆地分成的七大陆地板块
亚洲：面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的29.4%，是世界第一大洲。共有48个国家和地区。人口41.643亿，约占世界总人口的60%，居世界第一位。
非洲：面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。共有56个国家和地区。人口10.325亿，占世界总人口的12.3%，居世界第二位。
北美洲：面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。共有37个国家和地区。人口5.287亿，约占世界总人口的8.1%，居世界第四位。
南美洲：面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。共有13个国家和地区。人口3.02亿，约占世界总人口的5.6%，居世界第五位。
南极洲：面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的9.4%，是世界第五大洲。南极洲仅有一些来自其它大陆的科学考察人员和捕鲸队，无定居居民。
欧洲：面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的6.8%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。共有37个国家和地区。人口7.4亿，约占世界总人口的10.4%，居世界第三位。
大洋洲：面积约900万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上最小的一个洲。共有24个国家和地区。人口2900万，约占世界总人口的0.5%，是除南极洲外，世界人口最少的一洲。
补充：因为北极没有陆地，所以不能算洲。
五大洋，全球水域的总称。旧分地球表面水域为五大区，称为五大洋。即太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋。
参考资料
太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋