人生各个年龄段，在古时有特定的称呼：
1. 童年时期：
- 不满周岁至2岁——襁褓
- 2至3岁——孩提
- 7岁（女孩）——髫年
- 8岁（男孩）——龆年
- 幼年（7至14岁）——总角
- 童年（10岁以下）——垂髫
- 12岁（女孩）——金钗之年
- 13岁（女孩）——豆蔻年华
- 13至15岁——舞勺之年
- 青少年（15至20岁）——束发
2. 少年时期：
- 15岁（女孩）——及笄之年
- 16岁（女孩）——破瓜年华、碧玉年华、破瓜之年
- 15至20岁——舞象之年
- 20岁（男孩）——弱冠
- 20岁（女孩）——桃李年华
- 24岁（女孩）——花信年华
- 至出嫁前——梅之年
3. 中年时期：
- 30岁（男孩）——而立之年
- 40岁（男孩）——不惑之年
- 50岁——年逾半百、知非之年、知命之年、艾服之年、大衍之年
4. 老年时期：
- 60岁——花甲、平头甲子、耳顺之年、杖乡之年、下寿
- 70岁——古稀、杖国之年、致事之年、致政之年
- 80岁——杖朝之年、杖家之年、中寿
- 80至90岁——耄耋之年
- 90岁——鲐背之年
- 老年（60岁以上）——皓首，亦称“白首”，或统称为“耆老”
- 80岁以上——大耋
- 亦有用“龙钟”、“潦倒之年”泛称老人
5. 百岁以上：
- 100岁——期颐、上寿行厅
- 120岁——花甲重开
- 140岁——古稀双庆
中国在习惯上常用的年龄计算方法，是按出生后所经历的日历年头计算，即出生即算1岁，每过一次新年增加1岁。通常按农历新年计算，也有按公历计算的。例如，12月末出生的婴儿，出生后即算1岁，过了公历1月1日或当地农历新年后又算1岁。这样，婴儿出生才几天，已算虚岁2岁了。这种计算方法较为实用。
周岁年龄又称实足年龄，指从出生到计算时为止，共经历的周年数或生日数。例如，1990年7月1日零时进行人口普查登记，一个1989年12月15日出生的婴儿，按虚岁计算是2岁，实际刚刚6个多月，还未过一次生日，按周岁计算应为不满1周岁，即0岁。周岁年龄比虚岁年龄常常小1至2岁，它是人口统计中常用的年龄计算方法。
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