苹果手机护眼模式在哪里开启

Question

如题所述

Answer 1

在苹果手机中，护眼模式被称为“夜览模式”，它有助于减轻眼睛在夜间使用手机时的疲劳。以下是开启护眼模式的步骤：
1. 打开“设置”应用。
2. 滚动并点击“显示与亮度”。
3. 在“显示与亮度”页面，找到并点击“夜览模式”。
4. 开启“夜览模式”后，您可以设置具体开启的时间。
请注意，护眼模式主要通过调整屏幕色温来减少蓝光的影响，以产生更柔和的光线，从而在夜间使用手机时减少对眼睛的潜在伤害。然而，它并不具备特殊的护眼功能，长时间看屏幕仍可能对眼睛造成疲劳。
此外，为了进一步保护眼睛，建议：
- 在户外强光下，避免使用低亮度模式，因为屏幕的对比度会增加眼睛疲劳。
- 调整电脑屏幕的位置，使其避免直接面对窗户，以减少屏幕反光。
- 了解屏幕发出的蓝光对视力的影响，并相应调整使用习惯。