身高163体重109到110是不是中等身材

如题所述

1. 你的身高163厘米,体重109至110斤,属于中等身材范围。
2. 这样的体重并不算胖,保持了良好的身材。
3. 建议你继续保持目前的饮食和运动习惯。
4. 身体健康是最重要的,无需过分关注体重数字。
5. 不要让体重问题过多地影响你的生活,保持积极的心态。
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