第1个回答 2021-09-02
调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等，可以食用，适当更换其他油类，对人体有益处，并且用油要适量，每人每天不要超过25g，减少油炸食品。
第2个回答 2022-03-30
你好，植物调和油作为有类的一种，它的优势是容易被人肠胃吸收，同时对身体也很健康
第3个回答 2021-09-02
调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）按比例调配制成的食用油。调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。其加工过程是：根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯，再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。植物调和油其实现在很普遍了，有不少不错的调和油：金龙鱼非转基因黄金比例调和油，稻谷鲜生调和油，亚麻鲜生调和油。