每种疾病都有不同的症状。当你体内的血液值高时，你会表现出四种不同的症状。如果有这四个症状，一定要及时检查血脂，否则会对身体造成严重影响。此外，在血脂高之后，我们可以使用一些方法将血脂降低回正常值。今天，我们来学习一下这方面的知识。
高脂血症的症状有四种表现：
1.呈现黄色疣
眼睑黄色疣是一种特殊的眼部皮肤病，会直接伤害眼睛周围的皮肤，引起黄色软痘。此时，有必要增加意，的注射量，因为这是血液中脂肪含量高的表现。
2.失明或失明
如果血脂指标异常，会直接影响我们的眼睛，直接损害我们的视力，严重时甚至会导致失明。
3.听觉损耗
血脂含量高会在血管壁上产生附着的垃圾，流失到耳膜，直接影响听力。
4、小腿容易抽筋
很多人晚上睡觉或者游泳都会小腿抽筋。许多人认为意不是一个正常的东西，它会在几分钟内恢复。其实这是高血脂给你发的求救信号。因为血脂高，血管弹性不足，所以容易发生小腿抽筋。
血脂高怎么办？学习2个技巧来教你降低血脂回到正常水平
第一个措施：降低血脂的饮食疗法
至于高血脂，可以说是无所不知，病愕然。这种无形的杀手一直藏在身体周围，危害我们的健康，所以一旦有4个前兆，就必须采取一定的措施。最简单有效的方向是饮食疗法。黑珍珠茶是降血脂的优质选择，因为它可以溶解血管中的毒素，还可以促进血管壁上的脂肪和垃圾尽快清除，对消化系统和新陈代谢有很大的好处。
第二个措施：运动降低血脂
运动是解除一切疾病的良药。所以对于降血脂来说，运动也有很好的效果，不仅可以使运动时血液循环更加顺畅，还可以增加血管活性，增强血管弹性。而且可以帮助食物的消化吸收，避免体内脂肪过多堆积。
通过以上文章的介绍，我们已经知道了高脂血症的四个症状，也知道了如何降低血脂。如果血脂降低，可以适当运动，身体出现也可以选择食疗。如果我们经常出现视力下降或者腿抽筋，一定要去正规医院检查，这样才能对症下药，维护身体健康。
1、常常会有头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。
2、中老年妇女血脂增高出现睑黄疣症状，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
3、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。
6、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
个人建议：多运动，多吃水果通过改善血液状态、调节内分泌、维持平衡、提高代谢水平等延缓衰老和这些变化的出现