排骨胡萝卜粉条可以一起炖吗?

如题所述

排骨胡萝卜粉条可以在一起炖。而且它们还是一个很不错的搭配,味道和口感特别的香,而且营养也特别的丰富,能够为身体补充维生素以及各种微量元素。如果经常食用的话,对身体健康有很大的好处。

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第1个回答  2021-05-11
排骨胡萝卜粉条可以放在一起做成一道菜的,但是要先把排骨炖至八分熟时,再往里面放胡萝卜和粉条,如果先放胡萝卜和粉条容易炖烂。
第2个回答  2021-08-01
排骨胡萝卜粉条可以在一起炖,下面来看看这类食材的做法步骤:

【食 材】

胡萝卜一颗,排骨适量,泡发的粉条 ,玉米 1个 ,料酒 适量 胡椒粉 适量
盐\生抽 适量 蒜段 适量 大葱 适量

【食 谱】

1.胡萝卜洗净,切块备用。
2.玉米切段,洗净,切块备用。
3.排骨洗净,冷水入锅,加入适量葱段和料酒,焯水后捞出。
4.砂锅洗净,加入适量水,再倒入玉米、过水后的排骨、胡萝卜块,大火煮沸后,改小火煲,最后加入泡发的粉条10分钟后可以出锅了。

通过砂锅冒得气都可以闻到玉米甜味,在看看这色泽,牛奶般丝滑,看着就营养。

玉米非常软糯,轻轻一抿就在嘴里化开了,排骨也骨肉分离了,轻轻一戳,骨头轻松掉落。

排骨一点腥味都没有了,反而有一点点甜,沾上酱汁,就像吃火锅一样,辛辣的口感,非常爽,正适合寒冷的冬天。

排骨和猪肉的营养价值不一样。排骨的价格最高,虽然它的肉很少,但是,它的作用是很好的。排骨当中不仅蕴含的钙质,也可以熬汤,营养物质更适合人们食用。

排骨有很高的营养价值,除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。本回答被网友采纳