适合夏天吃的爽口凉菜有哪些?做法是什么?

如题所述

一、苦瓜拌鲜虾

原材料:苦瓜2根.新鲜虾200克.蒜头3瓣.麻椒20粒.米酒.黑胡椒粉.盐.糖.白醋适当。

作法:

1.新鲜虾去头削皮,剥出鲜虾,挑去虾线,用米酒和黑胡椒粉腌渍十分钟。

2.入沸水中焯烫,掉色后捞起来,过凉白开水,捞起来控干预留,苦瓜对半割开。

3.用小勺挖掉内瓤,切割成片状,入沸水中焯烫一会儿,捞起来太凉。4.蒜头拍扁后切碎,绰水后的鲜虾.苦瓜和蒜泥混和,加上盐.白砂糖.白醋拌匀。

5.起绿色植物锅中,文火炸香麻椒,除掉麻椒,把麻椒油趁着热浇在拌好的苦瓜鲜虾上,拌匀就可以。

二、红油猪耳朵

原材料:熟猪耳朵.青红椒.辣椒油.米醋.生抽酱油.白砂糖.熟芝麻。

作法:

1.熟猪耳朵片去油腻一部分,切细条条。

2.青红椒清洗后一样切细条,预留。3.把猪耳朵条.青红椒丝盛到大盆里,倒进一匙生抽酱油。

4.一汤匙米醋,拌匀。

5.一汤匙白砂糖,拌匀提味。

6.再去上一勺自做的辣椒油,最终撒上些熟芝麻就可以。

三、五彩大拉皮

原材料:拉皮手术2张.丝瓜1根.红萝卜1根.生鸡蛋2个.黑木耳.精瘦肉.生抽酱油.生抽.盐.糖.味精.熟芝麻.蒜泥.香莱末.老陈醋。

作法:

1.精瘦肉切割成丝用小量水淀粉抓一下。

2.炒菜锅烧开下油,油烧后将丝袜高跟鞋放进煸炒至丝袜高跟鞋泛白。

3.添加白芝麻炒出香味。

4.先后添加美味鲜酱油.盐.糖.味精大火烧开,熄火,放凉就可以。

四、凉拌木耳豆油皮

原材料:豆油皮.莴笋.黑木耳,红萝卜1根.蒜末1勺.红葱头1个.油30ml.生抽15ml.老陈醋30ml.糖10克.食用盐.油辣子

作法:

1.黑木耳自来水泡浸1钟头,清理整洁掰成小朵,红萝卜去皮刨丝,莴笋清洗切条,豆腐衣切条。

2.黑木耳.豆油皮.莴笋段.胡萝卜丝绰水,水开即捞,装在碗里。3.炒菜锅烧滚油,进行爆香红葱头片和姜蒜末,放进生抽.糖.醋.油辣子拌匀。

4.把调味品汁倒进豆腐衣.黑木耳.莴笋和胡萝卜丝中,添加芝麻油,拌匀。

五、老醋花生

原材料:花生仁.油麦菜.豆腐干.原米醋.白砂糖.芝麻油.生抽.大葱

作法:

1.将花生仁煎炸熟。

2.将油麦菜清洗切条.豆腐干滚刀块.大葱切末。

3.取一容器放进米醋.白砂糖.芝麻油.生抽.大葱搅拌调为汁备用。

4.取一个三角状的碗,油麦菜丝.豆腐干丁铺底,放上炸好的花生仁,在倒进调准的汁拌匀称就可以服用。

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第1个回答  2023-06-17

1. 拍黄瓜:将黄瓜切成长条状,加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、香油、花椒粉等调料,轻轻拍打后入味即可。2. 凉拌西红柿:将西红柿切成块状,加入葱姜蒜末、香油、盐、醋、糖等调料拌匀入味即可。3. 麻辣手撕鸡:将鸡肉腌制后煮熟,撕成条状,加入花椒粉、辣椒粉、盐、糖、醋等调料拌匀。4. 凉拌粉皮:将粉皮煮熟,加入青椒、黄瓜、红萝卜等切成丝状的蔬菜,加入盐、糖、醋、香油拌匀。5. 凉拌海带丝:将海带丝煮熟后加入葱姜蒜末、香油、盐、糖、醋等调味料拌匀入味即可。6. 麻酱凉面:将面条煮熟,加入芝麻酱、葱姜蒜末、醋、盐、糖等调料拌匀,可加入黄瓜、豆腐等蔬菜。