我长了痘痘半年多了 一直没有好转 还有很多痘印在额头上 买了药膏擦也不行 最近左脸也长了一颗 求大
我长了痘痘半年多了 一直没有好转 还有很多痘印在额头上 买了药膏擦也不行 最近左脸也长了一颗 求大神有什么好的方法赐给我
简单的说，青春痘就是皮肤中分泌油脂的腺体开口受到阻塞，这些腺体就叫做皮脂腺，它们所分泌的油脂就叫做皮脂，这些油脂让我们的皮肤可以保持健康润滑有光泽，然而当这些腺体的排出被阻塞之后，这些油脂便在腺体内堆积，不断堆积的油脂及腺体其它细胞的代谢物越堆越多，肉眼所见便是一个一个的小突起，颜色与一般的皮肤相同，这就是所谓的白头粉刺。有时这些阻塞发生的位置相当表浅，堆积的代谢物便将这些腺体在皮肤上的开口撑开而自己卡在中间，经过光线折射与反射的原理，这些堆积物的颜色显得较深，就是所谓的黑头粉刺。当腺体当中的堆积物越堆越多，而腺体本身越撑越大时，皮脂腺及相关的毛囊组织就会像吹饱的汽球一般破裂，而将里面的油脂成分漏出在皮肤深层。这些跑出来的东西造成发炎，就是我们所看到又红又痛的痘子。发炎反应若没有得到适当的治疗，就会吸引越来越多的发炎细胞来参与发炎反应，这些聚集的发炎细胞就是我们看到的脓疱。不少网友会一 多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 二 维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。 三 多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 可以到当地正规的医疗美容机构皮肤美容科进行诊断，疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。 饮食上少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜、多饮开水，防止便秘和消化不良。
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