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    • 实行21天减肥法期间来月经怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2015-09-19
    特殊期减肥的效果翻倍 但如果不是影响到身体健康的肥胖 真不建议高强度减肥
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    其他回答
    第1个回答  2019-07-01
    21天减肥法
    本来就是很伤身的一件事，来月经期间，减肥就不合适，更别提说21天减肥法了~
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    我用21天减肥法前3天过来了.可第4天生理期了...应该怎么办吖??要继续...答：你可以喝蔬菜汤啊，那样就是热的了，不碍事的。可以吃点红枣补血又健脾，而且红枣也是水果啊。人们常说的 “月经减肥，越减越肥”指的是在月经期还是节食过头或者激烈运动，有些本来内分泌就不太好的人问题变得更严重了，导致内分泌失调变更胖。用蔬菜汤是很安全的，一般不会有什么问题。
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