街舞或者机械舞里有一个心脏跳动的动作 叫什么 怎么做 那里有教学？

Question

重点怎么做

Answer 1

　　机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave
　　机械舞教学2身体波浪舞Body Wave
　　机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave
　　机械舞教学4水流波浪舞WaterWave
　　机械舞教学5滑步Glaiding
　　机械舞教学6肌肉震动Pop
　　机械舞教学7锁架Lock
　　机械舞教学8连续震动Tick
　　机械舞教学9强烈震动Hit
　　机械舞教学10机械舞Robot
　　机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo
　　机械舞教学12埃及手King Tuts
　　通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢？
　　第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。
　　第二步：到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。
　　第三步：选身边你认为是最好的低音音响（为的是更好的练习您的乐感）。
　　第四步：选出买回的CD中最让您心跳的音乐。
　　第五步：尽量让音乐放大声，跟着音乐的咚！哒！节奏先练一下您的肩部（让您的肩部只上下前后抖动）；一开始您会觉得很枯燥，不过在跳HIP-HOP这种舞时，肩部是最重要的感觉部分。
　　第六步：继续上一步骤，练习您的腿膝部的上下弹性。
　　第七步：跟着音乐练习左，右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。
　　第八步：练习手关节的柔软性（像波浪一样从手指尖到您的肩膀，左右手都要练）。
　　第九步：练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步，用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意，不要让全部脚平面都搭地。
　　第十步：结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身，这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了。
　　通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子，对着镜子练习比较好。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味，而且很累。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞，但它的累人程度也不比劲舞差，所以您一定要有毅力坚持不懈的练习。有一些人在练习中可能会没有感觉，但您不要觉得自己没有天份，很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人。

Answer 2

这应该是胸震
想做好这个先练好up-down，找好感觉
然后在连上pop

这边有个小窍门
练的时候要使劲挺胸，深吸一口气
然后气开始往下顺
快到胸腔的时候，震一下
刚开始时间和位置可能都掐得不是很准
慢慢找感觉
时间长了就能掌握了
然后可以照着镜子按音乐节拍来
一拍一下
时间长了就可以一拍两下或者三下

Answer 3

那个动作叫Heartbeat 你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常还可以加入脚上的步伐，这会给人一种错觉好象是你的心跳推着人前进一样。 重点是要把胸部的pop做好 还有就是把胸部的pop和步伐衔接好 你听着鼓点多练习下 这个动作不难

Answer 4

那个动作是 pop ！
非常简单
胸部的pop可以有2种
小一点的pop 就是让自己的胸部肌肉快速的收紧 然后快速的放松 再1秒的时间里完成收紧和放松
大一点的pop 让自己吸气 把肚子里的气都憋在胸前 如果你很瘦 可以试着憋气再把胸往前顶一点。也是在一秒的时间里完成
这是练习 当编舞蹈动作的时候 你用的可以很熟练的控制POP的时候 就可以连续运用 速度自我控制了。。
重点练习 生呼吸 你用力吸气你就会发现你的胸会突出
poppin什么都得练
pop肌肉的震动是最基本的 也是最无聊的，，，时间长了就会觉得这个pop根本就满足不了一个优秀舞者的心灵。
找个老师 或者在网上看点教学 只有每天不停的练习 才能达到给别人看上去视觉效果很强。
希望你能成为高手！加油！！

Answer 5

胸震，肌肉震动的一种，网上很多教程的，百度视频一下都出来了，自己找找吧，