10天不吃饭，只喝水吃香蕉。变瘦吗？大概多少斤？

Question

如题所述

Answer 1

这样瘦法伤身体。影响健康的，建议还是科学减肥。适量减餐，加强运动。

Answer 2

干嘛都想瘦？我因为太瘦去医院，结果医生很不友好得痛说了我们！最后，开了一大堆江中牌健胃消食片，还是没效果！追问

干嘛那么瘦啊！

追答

我也不想啊！可是就是胖不起来！我165cm体重44kg！

追问

太瘦了。

追答

我也一直在找我瘦的原因：1，我正餐吃饱，不吃零食；2，我出门喜欢走路，太远的就骑自行车；3我的大脑闲不下来，思考的太多；4，我没有结婚！

不过我很难改掉以上的习惯了！

追问

嗯

Answer 3

容易营养不良，影响内分泌的。而且有瓶颈，前几天回收的比较快，三到五天之后身体适应了，就不会瘦了，还是储能了。

Answer 4

最好加点苹果，因为苹果各种元素多，增强免疫力，能补充微量元素，真够拼的，十天啊，不知道你能不能坚持下来，最好不要这么极端的减肥，很容易让身体有问题，最好是循序渐进的来。每顿饭七成饱，晚饭只喝汤吃点蔬菜，不在晚上吃零食，坚持住，效果就会听明显。

Answer 5

必须会瘦，基本一天一斤跑不了追问

啊

追答

恩