如何祛顽痘？急急急！

Question

上一年自己一般都不长痘，平时也经常吃辛辣的东西、泡面、饼干等。可是不知道为什么从春节那段时间起就拼命长痘。后来就渐渐不敢吃热量高的东西了、现在天天吃很多的水果喝很多的水。

但脸上的痘痘好了又长一直没停过。一天六七个小时的睡眠也不算少了、七八个月来用尽了各种办法、喝凉茶用药膏什么都试过了、 完全没有效果、现在脸上的痘痘多的布满整个脸。 再过三天就要同学聚会了。我该怎么办?目前年龄。19岁。

希望哪位有经验者提供点意见。 请针对我的状况提供点建议。不用一些专家语言、万分感谢！

Answer 1

我也是已患痘痘接近一年多了，我现在已经好的差不多了就是还在脸上剩下
一些有些发红的印迹了。
首先这位妹妹要弄清楚是由于清洁脸部不够彻底 ， 还是因为化妆品使用不当都会引起长痘， 另外最重要的就是内分秘失调也都会导致长痘痘。先为你列举长痘痘后要注意的，后面跟你说我的解决方案。
其实长痘痘心理也不要太过着急 ， 还要注意长痘痘后不要吃那些辛辣的以及油腻的食物 适宜吃清淡的食物 ， 包括过甜的都不要吃 因为吃了过后很容易
后面留下不好看的豆印，所以要坚持不要吃这些东西。
另外如果妹妹平时是化妆的也在痘痘长的期间化妆 因为不当的化妆品会阻碍毛孔或加以堵塞， 从而会加重痘痘
还有一定要休息好， 特别要养成晚上不熬夜的习惯 ， 熬夜也会使之加重 ，也会使内分泌失调。
再者也要勤换枕头，因为枕头如果细菌过多会引起痘痘滋生。
下一步还需要弄清长痘痘的位置， 在脸上不同的位置长痘是代表身体里的不同部位有问题1. 额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 2． 双眉间长痘 原因：胸闷，心律不整，心悸 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3． 鼻头长痘原因：胃火过盛，消化系统异常改善：少吃冰冷食物 3． 鼻头长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。5． 右边脸颊长痘 原因：肺功能失常改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中 6． 左边脸颊长痘 原因：肝功能不顺畅，有热毒 改善：作息正常，保持心情愉快 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7． 唇周边长 ：多吃高纤维的蔬菜水果 ：8． 下巴长痘： 原因：内分泌失调改善：少吃冰冷的东西9 太阳穴 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 。这时候你都该注意下自己内在身体的问题了。
我说说我的解决方法，我长痘期间试过很多方法，包括吃西药，中药。都没有效果。后来用过迪豆，才开始用还是有些效果到后面效果就弱了。然后用了柏氏去痘霜 这个也只有试用装有点用 它本身的去痘的并没效果。还试了曼秀雷敦她家的效果也不明显只能说一般般，去油效果还不错。最后我的同学帮我带了两瓶新面醑。起初我也不是多熟悉这个药是瓶装的，最主要的是重庆第三军医大学新桥医院专门生产的药 。用了后很有效果。这个药是需要在脸清洁干净不搽任何东西时搽的一种液体，这个药也不贵最主要是很有效啊。上面的说明都是写的用于面部痤疮的。希望我的建议对你有效，也希望妹妹早点让痘痘消失

Answer 2

　　用益母草来美容
　　下面介绍几则益母草美容佳品做法，分为内服与外敷两种，不妨一试。
　　外敷法
　　1、敷面润肌剂
　　具体制法：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。
　　使用方法：每晚洗净脸，将药粉调成糊状，敷面20分钟取下，洗净。蛮久前看到一位朋友写的，你去嗖^嗦《王新瑶之转变的辛酸史》 看下，可~能是你要的。
　　2、战“痘”面膜
　　具体制法：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。
　　使用方法：晚上洗脸后敷面，干后洗去。
　　内服
　　1、除“痘”膏
　　具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。
　　服用方法：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。
　　2、治粉刺粥
　　具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。
　　服用方法：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。
　　3、活血养颜汤
　　具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
　　服用方法：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。

Answer 3

首先我们应保持一种良好平和的心态，不要过分担心和夸大痘痘对自己的影响，紧张焦虑的心情会刺激体内激素分泌，加速痘痘的生长。

其次要勤洗脸，勤洗脸使毛囊口保持通畅同时也洗去了油脂和细菌，破坏了痘痘的生长条件。

再而要避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬果蔬菜。那些高脂高糖辛辣油腻的食物会使你原本油腻的皮肤更加油腻。

Answer 4

你可以试试李医生的祛痘产品，最近有一款去痘的暗疮水配贴膜很不错，而且是无效退款哦，不贵才二十多，你可以试试。另外，不知道你听没听过馥佩这个品牌，源自中国的法国品牌哦，中草药的，他家以祛痘产品出名的，超管用，而且很便宜。对了，你平时也要注意脸部清洁，洗好脸是关键，除了刚才两种产品，曼秀雷敦祛痘也不错，洁面可以用露得清深层清洁，他可以把防晒霜洗得很干净哦。另外，很多祛痘精华都很好用的，不知道你的皮肤是不是敏感型的，建议使用温和的，愿皮肤好好！
考虑到你的年龄，推荐的的都是价位上比较合理的，性价比高的，刺激小的，这些都是我的经验之谈哦，我也才18岁，相信这些产品对你也同样有效！有什么问题可以给我留言哦！

Answer 5

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我