安神去火喝什么茶好

Question

本人有精神衰弱的毛病喝什么茶好

Answer 1

菊花几颗即可，可适当加入枸杞因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

Answer 2

安神其实茶叶都不怎么适合，如果非要喝点茶，那么可以在下午三四点之前自己在音乐声中，来个功夫茶（乌龙茶、红茶、普洱皆可），以此来调节情绪。
也可喝点薰衣草、洋甘菊等花草茶，据称部分花草茶有安神的功效。本回答被提问者采纳

Answer 3

不一定非要茶啊，可以尝试一下莲子心。中药店有卖的。不贵，效果不错。用开水冲泡就可以了，颜色也很好看，清淡且无异味。安神最好了。

Answer 4

老兄，喝茶提神啊！安神别喝茶，喝点盐开水就OK了。