绝经后吃什么补雌激素

Question

如题所述

Answer 1

绝经期以后因为卵巢的卵泡功能衰退，不能分泌足量的雌孕激素，所以会出现围绝经期的症状。尤其在绝经晚期，卵泡可能没有任何分泌雌孕激素的功能，可能会出现绝经晚期的症状。可以补充富含蛋白质和维生素的食物，可能对顺利的度过围绝经期有好处，不要吸烟、酗酒等。改善生活习惯，保持充足的睡眠，保持良好的心态等等，都可以帮助顺利度过绝经期。
如果没有雌激素替代的禁忌证，还可以选择在窗口期进行激素替代治疗，这时补充雌激素比如服用雌激素的制剂。西药的制剂，比如补佳乐加地屈孕酮，还有芬吗通等，可以额外补充雌激素，在医生的指导下进行激素替代治疗还是非常安全的。千万不要到小诊所或者不正规的医疗机构里去服用不明的东西，说是食疗，可能加了雌激素，不在医生指导下补充雌激素是非常不安全的。