六个月的宝宝依赖奶睡,要如何培养孩子自主入睡呢?

如题所述

六个月的宝宝依赖奶睡,要独立培养孩子自主入睡。很明显很困,经常揉眼睛,但不睡觉。这是因为对于婴儿来说,他们还没有学会如何自己放松和入睡。我们都认为睡眠是一种自然技能,但实际上需要培养。也就是说,宝妈们应该逐渐拉长白天的喂养间隔,每次延长半小时到一小时,如宝宝习惯了,再延长一次,这样可以帮助它适应白天和晚上的正常工作和休息。

成年人知道困了就该睡觉了,但婴儿不知道。他们只知道困倦让他们很痛苦,所以他们哭啊哭。而喂食、拥抱、拍打,真的可以让宝宝放松身体和精神,进入睡眠状态。"哄 "是引导宝宝放松、安静下来的一种手段,目的是让宝宝在最佳状态下进入睡眠。从这个角度看,不管是奶睡还是抱睡,都是有效的方法,其危害在于孩子或家长对自己的依赖性。如果宝宝抱着水或奶粉的瓶子睡觉,吸着瓶子睡觉,瓶子一空,宝宝就会醒过来。不仅如此,这种做法还会带来潜在的健康风险,可能会使宝宝患上中耳炎或耳部感染。

母乳喂养的本质是按需喂养。但是,如果妈妈一哭就给宝宝喂奶,很容易形成少吃多餐的坏习惯,而不是隔一段时间就 "吃大餐"。这不仅会增加母亲的负担,而且会使婴儿在夜间醒来后总是疯狂地寻找乳房或奶瓶,增加尿量,醒得更频繁。

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