为什么和男朋友在一起后的几个月里,老是做梦??有时候还会做噩梦??可有时候我都和他睡一起

如题所述

先要确定是你和你男朋友在一起以后才出现的这种情况,还是一直有这种情况,只是被你忽视了。

如果是因为你和你男朋友在一起,后几个月之后才出现这种情况,做噩梦的这种情况,有可能是不是因为你心里太焦虑了,因为你和你男朋友的关系,是不是你和你男朋友的关系不太确定,或者是有其他的一些因素导致你心里面纠结不安?有可能是因为这个原因,你才会突然反复性地做噩梦。

还有一种可能性就是你生病了,做梦只是你的一个外在的反应表现而已。有些时候身体出现了病变,或者是变故,晚上睡觉的时候,你的身体就会有些反应,比如突然间的惊醒,有可能是内分泌方面的疾病,或者是是心理上的疾病,你应该引起重视,去看一下内分泌科

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第1个回答  2021-01-25
连续做噩梦可能有多种原因导致的,比如说长期遭受强大的工作压力或者是经常吃一些上火的食物,都很容易导致内分泌系统的失调。如果常常不按时休息,经常过度熬夜,不注意劳逸结合,都有可能会导致连续做噩梦等问题,不利于正常的生活。

做梦是一种非常正常的生理现象,但是常常做噩梦可能是因为某些疾病,比如说精神压力太大,或者是长期感冒发烧等等。如果连续做恶梦,要了解各种原因,找到相关的诱发因素及时控制。现在是连续做噩梦的原因,希望对大家有一点点帮助然后,减轻做噩梦的倾向。

1.常常保持一种压力的状态,很容易常常做噩梦。尤其是现在人们的工作压力非常大,很多人每天都要承担债务,例如买房子还是买车子。这些压力都会让自己的精神变得更加颓废,而且也会经常导致做噩梦的问题。

2.吃了一些上火的食物,很容易导致人体出现喉咙发痒或者是感冒发烧的症状,还有可能会经常晚上做噩梦。常常做噩梦就要注意自己的饮食调节,保持健康的营养均衡,远离不良的生活,减轻做噩梦带来的伤害。平时一定要注意自己的饮食习惯,不要吃上火的食物,远离辛辣或是刺激性的食品。

3.长期过度劳累而不注意调节身体,常常熬夜或者是工作不注意劳逸结合,都有可能引发连续做噩梦的倾向。如果常常做噩梦,应该要多注意休息,保持健康的生活状态,减轻工作压力,尽量劳逸结合,疲惫的时候可以到户外走一走,放松心情。
第2个回答  2021-01-25
你是顾虑重重,怕是以后的日子如何呀?你可以看一下他可不可以是你将来的依靠,如果你觉得他挺好的就坦然接受不要有太大的顾虑,祝你们幸福,互敬互爱,互相关心,互相帮助,心心相印,白头偕老,共度一生,心想事成,万事如意,加油吧,去迎接美好的明天!
第3个回答  2021-01-25
那是因为你心里还没有安全感, 所以总是会做一些噩梦,你觉得自己跟他在一起的一段时间自己没有什么安心踏实的感觉