上环是一种常见的避孕方式，但是在使用过程中需要注意日常护理，以免出现不良反应。本文将为大家介绍上环后需要特别注意的日常护理工作。
🛌休息与活动
放环后需要全休3天，一周内避免做体力劳动，以防止环在体内脱落或出血。
🧼个人卫生
保持外阴清洁，每天清洗外阴部，2周内避免盆浴，可进行淋浴和擦浴。同时，2周内避免性生活，以防感染。
👀观察症状
若上环后出现持续的阴道流血，且量多于月经一倍以上，或流血时间过长，应及时就医。同时，留意月经周期的变化，若有异常也应及时检查。另外，上环后的前3个月需特别留意节育环的脱落情况。
🔍定期检查
上环后第一次检查是在第一次月经后，第二次检查是在放环后的第3至6个月内，第三次检查是在放环满一年后进行复查。之后每年复查一次。
👩👧👦未来生育能力
为了未来的生育能力，上环后还需注意以下细节：避免穿化纤内裤，不使用不合格的卫生用品；每天清洗下体，勤换内裤；避免与人共用毛巾等物品。
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