健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并作出正确决策以维护和促进自身健康的能力。
解释：
1. 健康素养的概念：
健康素养强调的是个人在面对各种健康问题时，能够具备足够的知识和能力来做出正确的判断和决策。在如今这个信息爆炸的时代，人们面临着各种各样的健康信息，健康素养的高低直接关系到每个人能否正确应对健康问题，维护自身健康。
2. 健康素养的内涵：
健康素养包括多个方面，如理解基本健康信息的能力。这涉及到能够读取、理解并吸收与健康相关的知识，如营养、运动、疾病预防等方面的信息。此外，还包括获取健康服务的能力，例如在需要时寻求医疗帮助、合理使用医疗资源等。更重要的是，个人要具备在理解这些信息的基础上，根据自身的健康状况和生活环境，做出正确的健康决策。
3. 健康素养的重要性：
具备较高的健康素养对于个人和社会都具有重要意义。对于个人而言，它能够帮助人们更好地管理自己的健康，预防疾病，提高生活质量。对于社会而言，提高公民的健康素养有助于降低公共卫生问题的发生，减轻医疗系统的负担，促进社会的整体健康水平提升。
4. 培养健康素养的途径：
培养和提高健康素养可以通过多种途径实现，如加强健康教育，提高人们获取健康信息的能力，普及健康知识，鼓励人们参与社区的健康活动，以及通过媒体宣传正确的健康观念和行为方式。
总之，健康素养是每个人都应该重视和培养的重要能力，它关系到个人的健康和生活质量，也影响到社会的整体健康水平。