第1个回答 2021-06-09
病情分析:
你好!根据你的描述,人在生气的时候,因为心脏激烈跳动,会通过手脚而体现出这种激烈的情绪,其实很多人都有这样的反应,你看电视剧里那些人一激动一生气也都是这样的,要么攥紧拳头,要么嘴角抽搐,要么手抖脚抖。
指导意见:
人在生气的时候,因为心脏激烈跳动,会通过手脚而体现出这种激烈的情绪,其实很多人都有这样的反应,你看电视剧里那些人一激动一生气也都是这样的,要么攥紧拳头,要么嘴角抽搐,要么手抖脚抖。
建议:每次生气的时候,先闭上眼睛深呼吸十秒钟,如果十秒之后你还是这样的,那就说明这个事情实在是让你太生气啦!平时多做放松训练,多保持轻松愉快的心情,情绪对人的身心都很重要。