老是担心有不好的事情发生怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

想太多了，

长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。

目有所望，心有所想，人生百味，谁人不累？都在用不同的方式成长，谁也不会轻松如愿以偿，愿能以诚挚之心领岁月之教诲。

心态要放好，不要过多的去担心，因为担心也没有用呀。

Answer 2

广泛焦虑症是以经常或持续的、全面的、无明确对象或固定内容的紧张不安及过度焦虑感为特征。这种焦虑与周围任何特定的情境没有关系，而一般是由过度的担忧引起。典型的表现常常是对现实生活中的某些问题，过分担心或烦恼，如为担心自己或亲戚患病或发生意外，异常担心经济状况，过分担心工作或社会能力。这种紧张不安、担心或烦恼与现实很不相称，使患者感到难以忍受，但又无法摆脱；常伴有自主神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。

Answer 3

人生，不愉意事，十之八九，每个人都要经历，只是经历的人事和程度轻重不尽相同，不论生活烦事还是职场压力，都要乐观阳光，积极自信，暗示自己，微笑以对，困难总有解决方法，一切都会过去，如果因为挫败，变得消极悲观，怀疑自己，萎靡不振，只会钻牛角尖，郁郁寡欢，危害身心健康，所以，遇到困难，微笑以对，找人倾诉，散心解闷，只要乐观开心面对，转机和希望总会出现

Answer 4

你不是缺乏挑战的勇气，只是害怕承担不好事情的后果，把担心的事当成一次挑战，一次阅历来看就行了

Answer 5

老是担心有不好的事情发生是心里作用。