家庭主妇想要健身有什么要注意的吗？

Question

如题所述

Answer 1

家庭主妇想要健身的话，就要注意合理安排时间，还有就是不要太剧烈的运动，这是要注意的。

aqui te amo。

Answer 2

，我觉得健身是非常好的，刚开始锻炼的时候不要太过激励的，刚开始锻炼应该要轻松一些的，不要强度太大，等锻炼时间长了，就可以慢慢的加大强度

Answer 3

家庭主妇 平时要做饭 做家务 带小孩等等 时间会比较忙 ，所以健身的话呢 一定要身体力行 ，合理安排时间 ，做到家务以健身两不误 。

Answer 4

建议还是找专业的健身教练来指导，乐动健身就不错

Answer 5

家庭主妇想健身，这是好事来的，没有人会希望自己的老婆是个体弱多病的肥婆！如果想专业一点，就报一个班