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女性吃什么可抗衰老?
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推荐答案 2020-10-08
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第1个回答 2020-10-08
想要抗衰老,日常可多吃红番茄、葡萄、莓果类、绿茶、红萝卜和甜椒等富含抗氧化剂、维生素的蔬果食物。
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第2个回答 2020-10-08
女人吃什么抗衰老呢?
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女性抗衰老
需
吃什么?
答:
1、女性抗衰老需吃什么(1)、橘子:橘子含有丰富是维生素C,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。(2)、
南瓜
:南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然还有很高的维生素C含量,十分有益健康。(3)、
酸枣
:每100克水果的VC含量900毫克,其果皮红色或紫红色,果肉较薄、疏松,味酸甜。(4)
、猕猴桃
:...
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