第1个回答 2022-06-16
坏处就是有可能会引起晚上睡不着觉,这样就会黑白颠倒,所以应该按照正常的作息去休息,中午最好睡半个钟头。不要睡的时间太长,只有这样才能够让自己休息好。
第2个回答 2020-10-11
中午12点睡到下午五点。的坏处是。睡足了。晚黑天。该睡不着了。对于生活习惯变化了。
第3个回答 2022-06-27
一般来说中午午睡的时间在20分钟到30分钟是最合适的,如果睡的时间过长的话,是会产生脑袋昏沉的,身体也会比较疲惫。
第4个回答 2020-10-11
坏处是:
1.醒来之后,脑袋晕晕乎乎的;
2.醒来之后,眼前一片朦胧;
3.醒来之后,天黑了;
4.醒来之后发现自己还没有做饭呢。