第1个回答 2010-08-17
化妆去看淘宝,我个人还是觉得你别画,你最好带个美瞳算了。里面含大量的铅,对身体不好,而且你的情况会越来越严重,铅会使色素沉着啊。买点护肤品就好了,又有多少人真的在大街上很FASHION呢?
眼睛变大保健操
坐式或仰卧式,两眼自然闭合,依次按摩眼睛穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 1�天应穴(眉头下面、眼眶外上角处):双手拇指轻揉。
2�睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处):拇指和食指轻轻揉按。
3�四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处):双手食指揉按。
4�太阳穴(眉稍和外眼角间向后一寸凹陷处)攒竹穴(眉毛内端):双手拇指按压太阳穴,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上→外上→外下→ 内下,可预防近视。
5�捻压耳垂,转动眼球
① 360°的转动:
眼睛尽力向四周看,按顺时针方向作10次360°的转动,然后闭目休息片刻,再按反时针方向转动。如此反复数次即可。
②“8”字型转动:
假想眼睛的视线在空中写个“8”字,可直写,也可横写。
6�揉捻合谷(拇、食指掌骨间微偏食侧凹陷处),眺望景物
此外,身体运动体操也很必要。上肢屈、伸、转、举灵活;下肢弯、直、抬、踢、跳、蹲、屈、伸灵活;经常活动腰部、挺胸、直背、弯腰、扭臀。健美操、广播体操或自编操,都能达到运动身心、精神焕发的目的