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起床一杯“蜂蜜水”,健脾清肠,排出体内垃圾!但这类人别碰
如题所述
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推荐答案 2020-12-03
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晨起
一杯蜂蜜水,
到底是好还是不好?
答:
蜂蜜中的果糖具有较强的结合水的能力,与喝纯净水相比
,喝蜂蜜水
后,水分更加不易于快速离开人体,能起到很好的补水效果哦。同时,糖也是有渗透压的,如果浓度过高,反而会不利于给身体补水,所以一定要足够淡。最后说一下:不是所有人都可以早起喝蜂蜜的,三岁以下的儿童和糖尿病患者不要吃蜂蜜;湿阻中...
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