为什么反复长痘痘
皮肤看起来光滑没有痘痘,但其实痘根没有彻底拔除,皮肤底下还有痘痘炎症还活动,只要机会成熟的话,它还会再次长出来。
挤痘痘,会把炎症挤出来,痘痘好得快。但我们是不建议自己挤痘痘,因为挤痘痘,很容易让细菌进入毛细血管,让炎症扩散,让这个地方容易反复爆痘。
还有就是红痘印,其实里面还有炎症,管理不好也有可能会冒痘的。
痘痘又长出来,可能皮脂腺又大量分泌油脂,而恰巧角质异常亢化或护肤品,又把毛孔堵住,毛孔内油脂又排出不来,又得冒痘。
4.长痘时,控制不住嘴。
长痘时,最好不要吃高糖甜食以及高脂肪。她们会让炎症好得很慢,甚至有可能会加速血液循环,让炎症细菌有机会进入毛细血管内。
还有就是高糖高脂的摄入,促进胰岛素上升,会刺激皮脂腺大量合成油脂,皮肤又油又冒痘。
5.经常熬夜或碰上大姨妈。
对女生来说,熬夜冒痘和姨妈痘都是常客,这跟内分泌有关系的。内分泌失调后,雄性激素发威催促皮脂腺加班加点生产油脂,皮肤冒痘那已经是分分钟钟的事。
怎样预防反复长痘痘
1.尽量不吃牛肉、甜食、乳制品等高糖高脂肪食物,多吃粗粮和水果蔬菜。
2.温和洗脸和定期去角质,清除毛孔内油脂和废弃角质,防止毛孔再次被堵住。
3.熬夜肯定不行,还要多运动,释放压力,调节生理平衡。
4.不上彩妆,而防晒尽量不要用防水型的防晒霜。建议防晒是用遮阳伞、遮阳帽等硬防晒。
需要注意的是,对女生来说,熬夜冒痘和姨妈痘都是常客,这跟内分泌有关系的。内分泌失调后,雄性激素发威催促皮脂腺加班加点生产油脂,皮肤冒痘那已经是分分钟钟的事。等痘痘自己干瘪下去之后可以使用如巡洋舰疤痕灵这种温和无刺激的软膏涂抹在上面,这样可以防止痘疤的形成。