“一滴精十滴血的说法是不科学的。”精液中除精子外主要成分是水，约占90%以上，其余是果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等，这些成分可由每天所摄入的食物经体内正常代谢途径，迅速地、源源不断地得到补充。
遗精是一种生理现象，是男性生殖腺成熟的标志。男孩进入青春期以后，生殖系统开始产生并分泌精液，因精液积存过多而在没有性交和手淫的情况下自发射精，即所谓“精满自溢”。医学上称为遗精。
遗精大多发生在睡眠中，是一种未在任何性行动下的射精，医学上又称为梦遗。而少数男子在无性刺激的清醒状态下自发射精则称为滑精。滑精是遗精发展到了较重的病态阶段，长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状，需要及时接受治疗。