当被别人伤害后，如何恢复自信心

Question

如题所述

Answer 1

很高兴回答你的问题，被人伤害后一般很难走出来，这需要很强的控制力和心里承受力。如果是感情的问题，对于心里承受弱的人来说很可能是一种灾难。对于那些心里承受能力强的人来说，无非是走走过场而已。所以我们不管遇到什么伤害，最重要的是要好好保护自己，啥事都要想开些，不要太钻牛角尖，最后吃亏的还是自己。
把生活中遇到的伤害就当做一场磨炼，好好考验自己，过去的就让它过去吧，什么事不可能就一帆风顺，经历一些挫折，会使我们逐渐强大

Answer 2

自信源自于自己的状态，和对自己的关注度，比如喜欢照镜子的人就特别的自信，总是觉得自己是最漂亮的。如果你想要找回自信：第一，外表和底气，要大声的说话并一直对自己说自己是最漂亮的，并且一直需要你的朋友鼓励你。只有这样你才会慢慢的恢复自信。第二，内心，你可以再工作上面找回自信，你用你的能力证明你是可以的，你是很出色的。只要你有恒心，你一定可以很出色。

Answer 3

多交几个自信的朋友，勇敢地融入他们的圈子，仔细观察他们是如何思考问题，处理问题等。
积极的自我心理暗示，自信的心理暗示也会自然而然催生出自信，提升穿着的品味，当衣服的穿着能为一个人带来自信时，衣服本身已经上升到心灵外套的层面。
有一项自己的特长，也会形成积极的心里暗示，暗示自己也是很出众的，抵消自己一无是处的消极心理，给自身带来正能量。
冷静想出解决办法，从容应对，一次次从容应对危机后，个人的自信会一点一点提升。

Answer 4

有些时候，不是我们不够好，而是对方不懂得珍惜，也没有看到你的好。
远离这类人，然后开始阅读，开始健身，开始交友，你会发现你重新焕发了自己。
不要因为那些肤浅的人，伤害自己。

Answer 5

不要在乎别人的意见，自己舒服就行，在乎别人多了自己就没自信，你过你的日子，他又不给你钱花，管他干嘛！