左胳膊筋疼是肩周炎吗

Question

如题所述

Answer 1

胳膊筋疼，一般是肩周炎附带引起的一种关节症状，也是肩周炎的症状表现，对于肩周炎的怔症状，得平时注意运动，注意锻炼才可以的：
1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。
2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。
3、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下
4、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。
肩周一般就是肩膀附近和后背颈，椎，凉，还僵硬的疼，平时注意保暖，特别是冬天，睡觉的时候不要把胳膊放到外面，对于这个一般外贴常见，
可以用苗冖 II 冖父冖 I I 冖养冖 II 冖生一种常见的中亽。yi办法来护理，坚持症状会慢慢的改shan的，不是多大的问题的。