荨麻疹这个病一定要在早期积极的治疗，否则会反复发作，而且病史越长发作越频繁，尤其是发作时还瘙痒的症状，自己也是和难受的。而且长时间不愈的话也有可能发展到呼吸道和消化道而出现相应的症状的。所以建议在早期系统得当的治疗。现在饮食方面相对的注意一些，不要饮酒和吃辛辣刺激性食物,饮食要清淡,不吃鱼.虾.蟹.牛羊肉等腥.膻的易致敏性食品。对病情康复是有一定的帮助的。建议及时的采取有效的治疗措施，以免病情发展加重。
荨麻疹的治疗
由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌敏亦康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。
敏亦康抗过敏益生菌的补充不仅可以帮助过敏患者的调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充敏亦康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-r)分泌量。敏亦康益生菌可以增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
常见的引起荨麻疹的病因有：
1、食物因素：即食用了一些动物性蛋白、植物性食品及调味品和添加剂，如吃了鱼虾、蟹贝、肉类、牛奶、蛋类、草莓、大蒜等；药物因素，如使用了青霉素、血清制剂、各种疫苗和磺胺等药物。
2、物理因素：如冷、热、日光、摩擦及压力的刺激，或动物皮毛、花粉等也可能引起某些患者发病。
3、感染因素：各种病毒感染、细菌感染、真菌感染和寄生虫感染也可引起荨麻疹，如病毒性上呼吸道感染、肝炎、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎等感染。
4、虫咬皮疹：这种情况多发生在有变态反应性素质的婴幼儿，蚊虫、臭虫、虱子、螨虫叮咬后发生，多在皮肤暴露部位。风团、皮疹的中心可见到虫咬的小红点，多发生在肢体的伸侧面，有时能看到皮疹沿着血管走向，孩子局部奇痒而烦躁不安。
荨麻疹和体质有关系，先找出自己对什么过敏，然后尽量避免过敏，一般不严重不需要用药，过些时间就会好，平时可以多锻炼身体，通过饮食调节，减少出现荨麻疹的几率。一般不严重不需要用药，平时避免过敏源多注意些就会好。
日常生活禁忌：
不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，除了避免接触过敏原之外。
日常的调养也要注意几个原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。
以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制，介绍几个偏方希望对你有用：
1.用鲜韭菜汁外涂2.取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。3.取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。4.小白菜500克许，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次5.用两份食醋加一份白酒混合成药液，用此药涂搽患处，几分钟后即可见效。
一个人的饮食跟荨麻疹有着直接的联系。当荨麻疹得到非常好的治疗以后，日常的饮食方面也千万要注意，应少吃一些过于辛辣的食品，因为会对身体造成刺激。特别是一定要改变长时间吸烟喝酒的坏习惯，平时不吃或者是少吃一些鱼虾，都可以达到非常好的防止出现复发的现象。
影响因素二：使用不良的药物诱发荨麻疹。患者在选择用治疗荨麻疹疾病的药物的时候一定要慎重，特别是长期依赖西药的患者，由于西药具有激素成分，虽然当前缓解症状，但是一旦停止服用就有可能复发，带来很大的副作用，因此应尽量避免应用。同时有一些治疗药物，可诱发同形反应，患者一定要小心谨慎。
影响因素三：长期用药会有耐药性，特别是儿童长期用药影响生长发育。荨麻疹一般发生于过敏体质患者，内在过敏因素在荨麻疹的发病中起主导作用。内在环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变、以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可诱发或加重荨麻疹病情。
影响因素四：过度抓挠。当荨麻疹犯病时患者身上会出现红疹并且瘙痒难忍，因为无法忍受瘙痒所以会用手过度的抓挠，从而破坏了皮肤的表层细胞导致大量的细菌感染，引起了皮肤的病变，让皮肤变得更加的肥厚和粗糙，导致病情反复发作。
想要将荨麻疹控制住，应该怎么做呢？专家给出以下几个建议：
1、专业的医院治疗：得了荨麻疹后一定要选择正规专业的皮肤科医院治疗，做到一次性就，不要到一般的小诊所，小医院里治疗，这些地方没有供给。
2、养成良好的生活习惯，轻松的心情。生活中患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致荨麻疹的病情加重，甚至出现复发的现象。
3、进行免疫抗过敏治疗。由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应。
从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。欣、敏、康益生菌的补充不仅可以帮助过敏患者的调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣、敏、康益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进干扰素(IFN-r)分泌量，抗过敏益生菌可以增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
4、不要去抓：得了荨麻疹是会痒的，痒的时候尽量控制一下自己不要去抓，手上是有很多用肉眼看不到的细菌，一抓就会被带到患处，从而引起患处感染发炎，导致荨麻疹总是不好。
5、适当的运动，增强自身免疫力。荨麻疹患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃体炎、鼻咽炎等感染性的疾病发生，因为这些是诱发荨麻疹的重要病因。